Vlasta Janečková pracovala celý život jako účetní. Po odchodu do důchodu se těšila na volný čas. „První týden jsem byla nadšená, že můžu spát tak dlouho, jak chci. Užívala jsem si volný čas a začala dělat věci, na něž mi v běžném pracovním týdnu nezbývala energie.“ Brzy však zjistila, že jí chybí společnost. Změnu přineslo setkání se spolužačkou ze střední. Ta jí líčila, jak aktivně tráví důchod – cvičí, plave a studuje dokonce tři obory! „Má bývalá spolužačka vypadala mladistvě. Hned jsem si řekla, že tohle by mohlo být něco pro mě. Co kdybych se vrátila do školy? Vždyť jsem kdysi měla tolik snů. Chtěla jsem studovat archeologii nebo alespoň dějiny umění. Nakonec jsem skončila v kanceláři,“ říká paní Janečková, která se rozhodla své sny konečně uskutečnit.

V důchodu do školy

Příběh paní Vlasty není ojedinělý. Většina lidí se na důchod těší. „Pak si ale začnou připadat nevyužití. Chybí jim společnost i uspokojující psychická stimulace,“ vysvětluje Dana Steinová, zakladatelka Centra celoživotního vzdělávání, které v Praze funguje už třicet let. „Přesně pro takové lidi jsem Centrum kdysi zakládala. Chtěla jsem vytvořit místo, kde můžete studovat obory, které jste kdysi nemohli a sytit svůj mozek novými informacemi. A také prostor, kde se můžete setkávat s podobně naladěnými vrstevníky,“ dodává.

Proč se stále učit?

Vzdělávání v seniorském věku není jen zábavou nebo způsobem, jak strávit volný čas. Přináší řadu výhod, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu života. Udržování mozku aktivního prostřednictvím učení a objevování nových věcí může pomoci zlepšit kognitivní funkce, jako je paměť, koncentrace a schopnost řešit problémy. Pravidelná mentální stimulace může snížit riziko vzniku demence a dalších neurodegenerativních onemocnění.

Účast ve vzdělávacích programech nabízí emocionální výhody. Pocit úspěchu, když se naučíme něco nového, může zvýšit sebevědomí a posílit pocit smyslu a naplnění. Zlepšuje se také emocionální pohoda, protože vzdělávání poskytuje pozitivní psychickou stimulaci a pomáhá překonat pocity osamělosti nebo zbytečnosti.

Smysluplné stárnutí

Vzdělávání pomáhá seniorům udržovat krok s technologickými a společenskými změnami, což zvyšuje jejich nezávislost a schopnost zapojit se do moderního světa. Ať už jde o učení se novým jazykům, základům práce s počítačem nebo objevování historie a kultury, vzdělávání poskytuje mnoho způsobů, jak si udržet aktivní a smysluplný život.

Studium pro všechny

„Tento semestr otevíráme dvacet tři studijních oborů. Mezi nimi Dějiny umění, Českou moderní architekturu, Příběhy pražských paláců, Čína aktuálně, Zahrada a zahradničení s Doc. Romanem Pavelou nebo obor, na nějž jsem opravdu pyšná – Osobnosti a jejich témata. Přednášky vedou třeba prof. Vladimír Beneš, kosmonaut Vladimír Remek nebo muž, který pohnul sochou moai – Pavel Pavel,“ vyjmenovává Dana Steinová. „Zakládáme si na tom, že jsou naši přednášející nejen erudovanými odborníky, ale také skvělými řečníky. Velkým lákadlem je i to, že na rozdíl od univerzit třetího věku není pro studium v Centru zapotřebí žádné předchozí vzdělání. Nekonají se zde vstupní ani výstupní testy. Našim studentům nabízíme jazykové kurzy, cvičení, malování s akademickou malířkou, trénování paměti nebo třeba zájezdy za atraktivní ceny.“

Tady mozek nezahálí

V současné chvíli je do Centra celoživotního vzdělávání zapsáno na zimní semestr, který začíná v říjnu, téměř tisíc studentů. Někteří studují jen jeden obor, velká část si bere dva až tři obory. Ty si často vybírají tak, aby mohli chodit do „školy“ každý týden. Mozek jim díky tomu nezahálí. Novou studentkou je také Vlasta Janečková. „Už se těším, až zase po téměř padesáti letech zasednu do lavice. Zapsala jsem se na Dějiny evropského umění a k tomu přidala obor věnovaný evropské části bývalého SSSR. Přednáší ho totiž můj oblíbený Vševěd ze soutěžního pořadu Na lovu, Dr. Martínek. A třeba nakonec jako studentka vyrazím i na nějaký exotický zájezd. Prý se připravují Faerské ostrovy a Grónsko.“

Nadšení studenti

Paní Vlasta se těší tak, že to připomíná čerstvé prvňáčky. Těm však úsměv z tváří často mizí po pár týdnech školní docházky. „Tohle se u nás rozhodně neděje,“ ujišťuje Dana Steinová. „Vždyť někteří ze studentů navštěvují Centrum od samého počátku. Věřím, že i to je jeden z důvodů, proč jim to i přes mnohdy pokročilý věk stále tak perfektně myslí.“

Zdroj: iGlanc.cz, Ing. Dana Steinová, zakladatelka aktivnistari