Letní vedra sice s sebou přinášejí vůni letních dobrodružství, ale jsou také úmorná a všichni kvůli nim vypadáme, jako když máme za sebou hodinu intenzivního cvičení. A pokud se vaše beauty rutina příliš během roku nemění, může to odnést i váš vzhled nebo to, jak se cítíte. Ročnímu období je třeba se přirozeně přizpůsobovat, jen tak můžete zůstat svěží a plní energie. Co to tedy znamená? Volte lehčí a přirozenější kosmetické přípravky, vyhýbejte se těžkým a mastným produktům a dbejte na dostatečnou hydrataci.
Dokonalá svěžest v lahvičce
Používáte celý rok stejný parfém? V letních měsících byste měli sáhnout spíš po lehčích jemných vůních, které krásně splynou s letním počasím. V horku působí silné a těžké vůně až příliš intenzivně, vaše okolí mohou obtěžovat a vám způsobovat bolest hlavy. Ideální jsou lehké a svěží toaletní vody nebo tělové spreje s květinovými či citrusovými tóny. Hodně značek vyrábí také odlehčenější verze svých parfémů, které se na letní období hodí více. Porozhlédněte se proto po nabídce a sáhněte po tělových sprejích, lehkých toaletních vodách nebo tělových mlhách.
Make-up, co se nerozteče
V horku se jen těžko budete bránit fyzikálním zákonům. V teple se zkrátka všechny make-upy roztékají. A když použijete všemožné podkladové báze, fixační spreje a pudry, vytvoříte si na pleti těžkou vrstvu, která jí z dlouhodobého hlediska rozhodně neprospívá. Proto raději vsaďte na produkty, které jsou vyvinuty do horkého počasí nebo pro milovníky přirozeného looku. Takovými produkty jsou CC krémy, BB krémy, tónované fluidy, voděodolné řasenky, lehké pudry, krémové bronzery, tekuté rozjasňovače, krémové oční stíny, balzámy na rty, tónované lesky na rty a další produkty, které splynou s přirozenou strukturou vaší kůže a ještě většinou obsahují pečující složky nebo SPF ochranu.
Nanášení krémových produktů je velmi všestranné a můžete je aplikovat buď prsty, nebo štětcem. Prsty umožňují snadné rozetření produktu do jemného průhledného vzhledu, zatímco štětec může být použit pro dosažení výraznějšího efektu. Navíc díky krémové textuře můžete jednotlivé odstíny míchat dohromady a vytvořit tak dokonalou barvu přesně podle svých představ. Aplikace je tak rychlá a snadná. Další výhodou krémových produktů je jejich schopnost nechat pokožku přirozeně prosvítat, takže velmi jednoduše dosáhnete přirozeného vzhledu, ale zároveň můžete hladce spojit několik intenzivnějších barev pro výraznější efekt.
Mlhy na obličej
Nezapomeňte také na osvěžující spreje na obličej. Na trhu najdete spoustu variant, od klasických termálních vod po hydratační mlhy se zklidňujícími výtažky nebo s fixačními schopnostmi. Sluneční záření, vysoké teploty a vlhkost mohou pleť podráždit, způsobovat zarudnutí a nepohodlí, proto se hodí mít takové spreje stále u sebe a dopřát vaší pokožce okamžitou úlevu. Okamžitě vás ochladí, hydratují a dodají pleti pocit svěžesti. V některých sprejích najdete také jemné třpytky, které dodají vašemu obličeji tolik oblíbený a trendy glow look.
Pravidla léta
Kromě správné kosmetiky byste měli dbát také na dodržování pitného režimu a zdravého stravování s vysokým obsahem vody. Kdo by si v létě rád nedal vychlazený meloun, okurky nebo jahody? Dejte si pozor také na oblečení, které nosíte. To by mělo být z kvalitních přírodních materiálů, jako je len, bavlna nebo bambus, a volných střihů, aby vám dopřálo dostatek prodyšnosti i volného pohybu. Vliv má také barva oblečení – taková lněná volná bílá košile není jen totálně nadčasová a slušivá, ale umožní vašemu tělu také správnou termoregulaci a nepřitahuje sluneční paprsky, jako tmavé odstíny.
Osvěžení do kabelky
Pro extra svěžest si můžete pořídit kapesní vějíř nebo mini ventilátor na baterie. Tyto malé, ale šikovné pomůcky vám mohou poskytnout vítaný závan čerstvého vzduchu během čekání na tramvaj nebo při procházce po městě. Pokud preferujete přirozenější metody a máte dost místa v kabelce, vyzkoušet můžete i obyčejné obklady z chladivých ubrousků, které si můžete připravit doma a nosit s sebou v uzavíratelném sáčku. Stačí namočit bavlněné ubrousky nebo perlan (100% viskóza) do směsi vody a esenciálních olejů jako je máta nebo eukalyptus, uchovat je v chladničce a pak si je vzít s sebou na cesty. Stejně tak si můžete vzít s sebou do kabelky malý rozprašovač naplněný vodou s kapkou esenciálního oleje a průběžně si dopřát vítanou „sprchu“.
Zdroj: iGlanc.cz, Healthline.com, Kristýna Rabiňáková – dlouholetá beauty redaktorka
