Herečka Tereza Bebarová miluje pečení a její dcery jsou prý skvělé pomocnice. Občas vytvoří dort nebo jinou kalorickou bombu, ale často si dává pozor na to, co sobě a svým dětem dává na talíř.

Proto si i pro naše čtenářky připravila něco lehčího a zdravějšího. Jaký recept si připravila?

"Skvělý je fit makovec, který je skvělý, protože v něm není mouka a je velice lehký," rozpovídala se před naší kamerou Tereza.

Co všechno je do tohoto fit dezertu potřeba za ingredience?

"Potřebujete jablka, tučný tvaroh, mletý mák, med nebo javorový sirup, kypřící prášek, skořici. Tu můžete vynechat, protože zahřívá. Vajíčka, z bílků sníh, pak žloutky. Ty se dají naposled. To těsto se upeče ve formě, jakou máte zrovna doma. Pak se to poleje směsí čokolády a kokosového oleje, kterou uděláme ve vodní lázni," podělila se s námi o recept, který je v druhé knížce o pečení s Josefem Maršálkem.

Zdroj: VLM

Přejeme dobrou chuť!

Zdroj: iGlanc.cz

Související články