home arrow_right Životní styl arrow_right Zdraví

Výzkum odhalil 10 písní, které urychlí hubnutí o 30 %. Pusťte si je! Je tam třeba Ed Sheeran nebo Sia

1 / 4
Zavřít galerii
  • Hudba dokáže při cvičení velmi motivovat.
    info

    Hudba dokáže při cvičení velmi motivovat.

  • Správná hudba vás dostane do varu a díky tomu můžete rychleji zhubnout.
    info

    Správná hudba vás dostane do varu a díky tomu můžete rychleji zhubnout.

  • Na spalování kalorií je prokazatelně nejefektivnější cvičení HIIT.
    info

    Na spalování kalorií je prokazatelně nejefektivnější cvičení HIIT.

  • Když chcete hubnout, musíte být v kalorickém deficitu.
    info

    Když chcete hubnout, musíte být v kalorickém deficitu.

Zobrazit všechny fotky
  • Hudba dokáže při cvičení velmi motivovat.
  • Správná hudba vás dostane do varu a díky tomu můžete rychleji zhubnout.
  • Na spalování kalorií je prokazatelně nejefektivnější cvičení HIIT.
  • Když chcete hubnout, musíte být v kalorickém deficitu.