home arrow_right Životní styl arrow_right Zdraví

Lékaři varují: Co se stane, když budu mít nedostatek vitaminu D? Tohle jsou potraviny, které ho doplní

1 / 4
Zavřít galerii
  • Zvýšená únava? Možná trpíte nedostatkem vitaminu D.
    info

    Zvýšená únava? Možná trpíte nedostatkem vitaminu D.

  • Vyvážená strava je základ, déčko najdete v rybách, například v sardinkách.
    info

    Vyvážená strava je základ, déčko najdete v rybách, například v sardinkách.

  • V létě to jde snadno, na podzim je získávání vitaminu D obtížnější.
    info

    V létě to jde snadno, na podzim je získávání vitaminu D obtížnější.

  • Nedostatek vitaminu D není radno podceňovat, už kvůli tomu, co říkají nové studie. Nezapomeňte jej tak v podzimních a zimních měsících doplňovat.
    info

    Nedostatek vitaminu D není radno podceňovat, už kvůli tomu, co říkají nové studie. Nezapomeňte jej tak v podzimních a zimních měsících doplňovat.

Zobrazit všechny fotky
  • Zvýšená únava? Možná trpíte nedostatkem vitaminu D.
  • Vyvážená strava je základ, déčko najdete v rybách, například v sardinkách.
  • V létě to jde snadno, na podzim je získávání vitaminu D obtížnější.
  • Nedostatek vitaminu D není radno podceňovat, už kvůli tomu, co říkají nové studie. Nezapomeňte jej tak v podzimních a zimních měsících doplňovat.