I když je počítání kalorií zpočátku těžké, postupně si zvyknete a výsledky vás budou motivovat.
Číslo na váze není tak důležité, jako ubývající centimetry.
Silové tréninky nejsou jen pro muže. Nebojte se větších vah, budete mít díky nim sexy křivky.
Ke každodenní chůzi by vás mohl motivovat i váš pes. Procházky s ním prospějí vám oběma.
Odesláním souhlasím se Všeobecnými smluvními podmínkami a beru na vědomí Zásady zpracování osobních údajů spol. VLTAVA LABE MEDIA a.s.