home arrow_right Krása arrow_right Péče o pleť

Potraviny pro hnědé opálení: Zásadní roli hraje ovoce a zelenina. Potřebujete k ní kefír a správný olej

1 / 4
Zavřít galerii
  • Vitamín C dokáže mimo jiné pokožku chránit před sluncem a nejvíc ho najdeme v citrusových plodech.
    info

    Vitamín C dokáže mimo jiné pokožku chránit před sluncem a nejvíc ho najdeme v citrusových plodech.

  • Vitamín E podporuje obnovu kožních buněk a nejvíc ho najdeme v mandlích.
    info

    Vitamín E podporuje obnovu kožních buněk a nejvíc ho najdeme v mandlích.

  • Vitamín E a A se jsou rozpustné v tucích. Do salátu proto přidejte kvalitní olej.
    info

    Vitamín E a A se jsou rozpustné v tucích. Do salátu proto přidejte kvalitní olej.

  • Beta-kartoten je zdrojem vitamínu A, podporuje pigmentaci pokožky a nejvíc ho obsahuje mrkev.
    info

    Beta-kartoten je zdrojem vitamínu A, podporuje pigmentaci pokožky a nejvíc ho obsahuje mrkev.

Zobrazit všechny fotky
  • Vitamín C dokáže mimo jiné pokožku chránit před sluncem a nejvíc ho najdeme v citrusových plodech.
  • Vitamín E podporuje obnovu kožních buněk a nejvíc ho najdeme v mandlích.
  • Vitamín E a A se jsou rozpustné v tucích. Do salátu proto přidejte kvalitní olej.
  • Beta-kartoten je zdrojem vitamínu A, podporuje pigmentaci pokožky a nejvíc ho obsahuje mrkev.