Výživový expert varuje: Pozor na dlouhodobý stres. Ničí celé tělo, imunitu, sexuální život i menstruaci
1 / 4
Zavřít galerii
close
info
Se svolením Jakuba Přibyla
Jakub Přibyl, výživový specialista a produktový vývojář
close
info
Profimedia
Lidé vlivem stresu podvědomě inklinují ke konzumaci potravin, které jsou bohaté na cukry, případně tuky.
close
info
Yuliia Ushakova / Shutterstock
Suplementy, známé také jako doplňky stravy, obsahují živiny: vitamíny, minerály, byliny, aminokyseliny, enzymy... Jsou dostupné ve formách tablet, kapslí, prášků či tekutin.
close
info
Gerain0812 / Shutterstock
Suplementy mohou být skvělým nástrojem pro podporu zdraví. Je ale důležité používat je s rozmyslem a v souladu s individuálními potřebami.