Joleen Diaz se narodila 26. ledna 1977 ve Spojených státech amerických. Učí na základní škole v Kalifornii a při pohledu na ni nikdo neuhádne její skutečný věk. Internet ji jednou označil za ”nejžhavější mámu na světě”, má totiž dceru, která ovšem vypadá jako její sestra. O tajemství své krásy se Joleen s chutí podělila a jsou překvapivě jednoduchá.
Krásná a zdravá i po čtyřicítce:
Žádné zázraky na počkání
Expresní výsledky nečekejte. Joleen se o sebe stará odjakživa. S péčí o pleť začala už prý snad ve dvanácti letech. „Starám se o sebe už od útlého věku,” prozradila nestárnoucí učitelka, které často chodí zprávy od mladých nápadníků. Není to tak, že by se před pár lety probudila a řekla si: Začínám stárnout, měla bych se sebou něco dělat. To však neznamená, že všichni, kdo se až doteď zanedbávali, nemají naději. Ráda inspiruje lidi ke zdravému životu a zdravým rozhodnutím v jakémkoli věku a tvrdí, že nikdy není pozdě začít.
Poctivá strava a pravidelné fitness
Velký podíl na tom, jak vypadá, má pravidelný pohyb spolu s plnohodnotným stravováním. Neodbývá se, dopřává si kvalitní a výživné potraviny. Nejí červené ani vepřové maso, na talíři u ní najdete především ryby a vejce. Ačkoli dodržuje zdravý životní styl, nekouří a alkohol pije opravdu jen velmi zřídka, má alespoň jednu slabost obyčejného smrtelníka. „Miluji cukr,” přiznává. „Každý den si musím dát kousíček dortu, sušenky nebo něco takového. Každý den si dopřávám, jinak by život nebyl zábavný.” Jako zásadní však zdůrazňuje střídmost, dopřeje si opravdu jen malou porci.
Štíhlá postava Joleen Diaz je pak především výsledkem důslednosti. „Většinu dní bych raději zůstala doma a zdřímla si, ale vstanu a jdu do posilovny,” vysvětluje. Cvičí pět až šest dní v týdnu. Ne nic složitého, prý jen ”superzákladní” cviky, ale nikdy nevynechá. „Dělám 30 až 45 minut kardio a 20 minut silový trénink a prostě to tak nějak střídám. A asi 20 minut věnuji protahování,” popsala.
Produkty péče o pleť
V péči o pleť nedá dopustit na několik produktů. Největší smysl vidí v používání opalovacího krému pokaždé, když jde ven. Bez ohledu na počasí. Dále pravidelně používá přípravek s AHA kyselinou glykolovou k exfoliaci pleti. Také si pochvaluje sérum s retinolem, které začala používat ve svých třiceti letech. „Všimla jsem si, že textura mé pleti je opravdu svěží a jakoby vypnutá,” uvedla v jednom z rozhovorů. V posledních letech zařadila do své beauty rutiny i tretinoin, derivát vitamínu A. A konečně nedá dopustit na kvalitní odpočinek. Pojem vyspat se do krásy v jejím případě dostává úplně nový rozměr.
Jak ovšem můžeme vidět na její sociální síti, v nejnovějším postu přiznává, že podstoupila už tři ošetření mikrojehličkovou radiofrekvencí. S přibývajícími léty tudíž není skeptická ani vůči moderním technologiím. Doposud by však její mladistvý vzhled měl být čistě ”naturální”.
Dcera vypadá jako její sestra
Chtěli byste matku, která vypadá jako vaše sestra? A kterou kluci ve vašem věku zvou na rande? Mezi Joleen a její dcerou Meilani je třiadvacetiletý rozdíl, přesto v nich lidé matku s dcerou nevidí. Joleen to přisuzuje tomu, že se stala matkou v poměrně mladém věku, ale nám všem ostatním je jasné, že to není ten hlavní důvod. Vypadá na svůj věk zkrátka až neuvěřitelně mladě, s čímž mívají problém i uživatelé seznamky, kde má vytvořený profil. Postěžovala si, že ji často nahlásí za falešné údaje. Potenciální partneři nevěří, že žena po čtyřicítce může vypadat až tak dobře. Pravdou však je, že opravdu může. Žije v Kalifornii a učí na základní škole.
Zdroj: iGlanc.cz, Fox News, Mid Day, Jerusalem Post, News 18, Daily Mail
